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产后月子没坐好会有哪些后遗症?月子没坐好会留下月子病根，所以不得不重视，科学的坐月子很有必要性，产后妈咪要安心静养，以利于早日恢复健康。那么产后月子没坐好会有哪些后遗症呢?以下由福州仓山区月子中心的小编来和大家一起聊聊吧！
产后月子里要怎么做才能不发胖?虽然保持住凹凸有致的身材是每个女人的天性，但是女人生完孩子后，月子里的休养却不得不打破这样美好。那么产后月子里要怎么做才能不发胖呢?以下由福州台江区月子中心的小编为您来分析分析！
常见的产后新妈妈的保健误区有哪些?产后的保健对于新妈妈们来说就是相当于是身体的一次重生的机会，也就是说，在产前即使新妈妈的身体很差，总喜欢生病，但只要你在产后这段时间调理好的话都可以补回来，反得来说，即使新妈妈的身体再好，在产后不加以调理身体也会慢慢垮下来的。那么常见的产后新妈妈的保健误区有哪些呢？来和福州月子中心的小编一起了解一下吧！
月子期间的哪些症状不能忽视？来和福州台江区月子中心的小编一起了解一下吧！1、小便困难。膀胱和输尿管在分娩时可能会受伤。遇到这种情况，新妈妈要用喝水来保证自己不脱水。如果还是不能小便，就需要到医院诊治。
产后新妈妈在夏天该如何坐好月子?生产完后，马上就是坐月子了，新妈妈们在炎热的天气里如何坐好月子这个问题，是许多产后新妈妈们想要了解的，那么产后新妈妈在夏天该如何坐好月子？那么来和福州月子中心的小编一起了解一下吧！
福州月子中心的小编为您分享远离产后失眠的妙招！一、放松心情，在睡前的半小时里，要让自己完全放松。在睡前半小时里去做一些轻松的事情(如看书、听歌、敷一片面膜等)，都是可以使身心放松的方法，而且更利于睡眠。
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