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坐月子要如何合理洗头?

信息来源:www.fjbdly.com | 发布时间:2022年01月19日
   坐月子如何合理洗头?很多新手妈妈都有这个问题,老人说他们在坐月子,不能洗澡洗头,如果在坐月子,洗澡洗头很容易得月子病。但是如果你不洗头,你的头皮会出油,这让妈妈们不舒服。事实上,这只是民间的说法,坐月子不能洗头,也没有得到有效的科学证实,所以这个观点不是对的。事实上,在坐月子不洗头不仅不卫生,还可能引起头皮炎症。那么在坐月子期间怎么洗头合理?让我们随着月子中心小编来看看。
   其实传统老人说坐月子不能洗头,主要是怕妈妈感冒。如今,热水器和浴霸已经成为每个家庭不可少的物品。其实只要产妇注意保温,打开浴霸用温水洗澡洗头就没问题。做好头发清洁可以避免产后头部污垢堆积导致皮肤发炎。防止婴儿触摸母亲头部污垢造成交叉感染。那么多久洗一次头更合理?

   事实上,关于坐月子多久洗一次头发,并没有权威的说法。一般来说,只要身体允许,新妈妈可以洗头。当然,为了安全起见,可以等到产后2周左右再洗头。当然,如果头皮痒或者油受不了,还是早点洗头比较好。


   根据身体的不同,妈妈们可以在产后一两周洗头。坐月子不应该洗头太频繁,通常一周一两次。在坐月子,注意不要碰冷水,不要直接吹空调或风扇,还要多喝汤,保证有足够的奶水来满足宝宝的发育需求。
   坐月子洗头时,可以用指尖按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免被冷空气吹干。
   在坐月子,洗头时水温要合适,不要太冷,保持在40-45左右,浴室内外温差不要大,以免感冒。
   洗完头发后,头发干燥时不要立即睡觉,以免湿气侵入身体,引起头痛和颈部疼痛。
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