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坐月子期间是否能吃月饼?

信息来源:宝岛揽月母婴月子中心 | 发布时间:2021年05月13日
坐月子期间是否能吃月饼?下面就让福州宝岛揽月母婴月子中心的小编来告诉大家!
专家表示,坐月子期间,产妇的饮食应该以清淡为主,摄取盐分太多会增加肝脏负担,高热量的食物也会增加肠胃负担,这时候能不吃月饼就尽量少吃月饼。

月饼虽然口味多变,但归根到底也是高热量的食物,虽然有人体所需的蛋白质,碳水化合物与钙、磷与铁以及多种维生素等营养,但都是制作月饼的过程中糖和油的加入过多,会影响产后的血糖血脂,也因此,并不建议产妇坐月子期间多吃月饼。
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