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坐月子能下床走动吗?

信息来源:www.fjbdly.com | 发布时间:2021年09月13日
  顾名思义,坐月子不需要做任何工作。坐着享受一个月的待遇。每天只是躺在床上养身体。那么在福州月子会所坐月子能下床走动吗?如果你想知道,就往下看。
  1.坐月子能下床走动吗
 在 坐月子期间可以下床走动,如果是顺产,可以在6 ~ 12小时内起来做一点运动,会阴侧切的产妇可以晚一点下床。经历过剖宫产的女性都要卧床24小时。第二天可以在床上活动,第三天可以在床边或房间里走动,第四天以后逐渐增加活动的范围和时间。拆线后(术后7天拆线),可以做产后操等。

  2.坐月子下床活动的好处


  (1)早期运动可以促进肠蠕动,早期排气,预防肠粘连,这对剖宫产的产妇非常重要。
  (2)早期活动可以预防便秘和。产后早睡可促进宫内血液排出,降低感染发生率。产后早起有利于身体恢复,增加食欲,促进母乳的产生和产后营养的吸收。所谓产后“坐月子”并不是指卧床一个月,而是为了更好地恢复,进行适当的休息和活动。
  (3)产后血流缓慢容易形成血栓。早期运动可以促进血液循环、组织代谢和预防血栓形成,这对患有心脏病和剖宫产的产妇尤为重要。
  3.坐月子不起床会怎么样
  坐月子,休息并不意味着整天躺在床上。如果出现这种情况,不仅不利于恶露的排出,还会导致肠道蠕动下降,容易出现产后便秘,还会影响生殖系统的恢复,不利于产后恢复。无论是顺产还是剖腹产,新妈妈都可以尽快下床做一些轻微的活动。
  在福州月子会所坐月子能下床走动吗?文章告诉我们,这是可以的,适当下床不仅可以防止便秘和感染,还可以帮助我们在分娩后大大恢复,所以我们应该注意在坐月子期间不要一直躺下。
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